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Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.
Pilates ist eine spezielle Trainingsform, die auf eine gesunde Haltung abzielt. Die Muskeln werden mit speziellen Atemübungen sowie Bauchmuskelübungen und Übungen für andere Muskelgruppen gestärkt. Sie ist benannt nach Ihrem Erfinder Joseph Hubert Pilates.
