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Mit professioneller Betreuung und modernen Trainingsgeräten.
Erleben Sie, wie viel Spaß es macht, sich gemeinsam mit anderen fit zu machen. Lassen Sie sich von unseren top motivierten Trainern begeistern und bringen Sie Ihren Körper in Form. Volles Programm für Sie!
Mindestteilnehmerzahl für alle Kurse: 4 Personen
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Dieser Kurs ist die perfekte Mischung aus intensiven Intervall-Trainingseinheiten und entspanntem Mobilitäts-Training.
Trainer
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Bauch, Beine, Rücken, Po! Der absolute Workout-Klassiker! Bei diesem Workout werden die Problemzonen gezielt bearbeitet und gestrafft und Fettpolstern der Kampf angesagt.
Trainer
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Pilates ist eine spezielle Trainingsform, die auf eine gesunde Haltung abzielt.
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Ganzkörpertraining mit der Langhantel.
Trainer
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Ganzkörpertraining mit der Langhantel.
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Bauch, Beine, Rücken, Po! Der absolute Workout-Klassiker! Bei diesem Workout werden die Problemzonen gezielt bearbeitet und gestrafft und Fettpolstern der Kampf angesagt.
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Zumba® ist ein von lateinamerikanischen Tänzen inspiriertes Tanz- Fitness- Programm.
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Faszien halten uns in Form. Die menschlichen Faszien, ein kollagenes Bindegewebenetzwerk, umhüllen ausnahmslos jeden Muskel, jeden Knochen, unsere Organe und selbst die Nerven.
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Pilates ist eine spezielle Trainingsform, die auf eine gesunde Haltung abzielt.
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Der klassische Hatha Yoga ist die bekannteste und älteste Yogaform. Die Übungen werden bewusst achtsam ausgeführt und wirken entspannend und ausgleichend.
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Spin-Bike ist ein Indoor-Cycling Programm zu mitreißender Musik.
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